全民优课堂

关于我们
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男性延时课程是一套科学、系统、简而易行的锻炼方案,先从强身健体,提高身体全面素质,提高自己精气神,让身体发生质的改变开始。然后再在性爱延时课程上一步一步,锻炼、掌握、 再提高,非常的大道至简却行之有效,必须是要从最低刺激,从弱到强,循序渐进的去提高对性刺激的耐受力,以逐渐提高对射精的感知力和控制力,从而最终熟练掌握控制射精时间的能力 ,就好比健房锻炼时举哑铃一样,先从小重量开始做,当肌肉适合,耐力提高后,再加重量继续提升。所以锻炼性爱持久力亦是如此,必须是不同阶段使用不同的锻炼方法。

课程介绍
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课程详细介绍:

第一节课房术能量学的思维观念调整

第1课精液对男人的重要性

第2课调整幸观念幸思维

第二节课锻炼方法

第1课徒手锻炼幸器官

第2课锁精固精关锻炼

第三课PC肌练习

PC肌练习视频

增强性能力之PC肌训练法

PC肌锻炼专享(初级)

PC肌锻炼专享(高级)

第四节课日本男you教你实战如何控制早泄

手法治疗

第一课实战控制练习

第1课实战控制规则调整

第2课与女人幸活动要注意的因素

第3课性活动疲软调整

第4课身体亏空的调整

第二节课龟头脱敏法

龟头脱敏视频演示

龟头敏感脱敏法

第三节课重要事项补充

第1课前列腺患者注意的因素

第2课练成后要注意的事项

第四节课重点老师指导练习

惜精如命观念要从少年普及

实战练习心得分享

练习就这么简单分享

内训固精锁精分享

如何才能固住精分享

领悟六大动作精髓分享

如何采阴补阳快速练成分享

练习中要注意的误区分享

练习过程三要点分享

何为百交不泄意念固精讲解

xing爱调味剂情话分享

深入浅出-九浅一深分享

怎样才能把女人送上高潮分享

xing爱技巧四部曲分享

道家洗髓功视频  

第一节洗髓功渊源以及对男x女x健康的好处

第二节功法理论与精气神的关系

第三节洗髓功与女x的关系

第四节阴阳的平衡

第五节洗髓功桩功介绍

第六节 经络之任督二脉

第七节人体经络穴位讲解

第八节洗髓功的基本动作

第九节 其他桩功的方法

第十节 正确的动作练习

第十一节站桩正确与否

第十二节动作站桩讲解

第五节课附加学习课程

男性延长xing爱时间的控制技巧

男性浅深动作视频演示

女性G点刺激方法视频演示

阴jin增大增长视频

阴jin增大增长锻炼教程

课一:养生的基本知识

课二:锻炼你的精气神

第三课 激活整个肺活量

课四:道家上乘强胜功

课五:激活气血续本培元法

课六:强胜伸筋拔骨法

课七:清肺内功呼吸吐纳法

课八:提胜功和颤抖功

课九:疏通头部经脉法

第1课:房术能量学第1课

第2课:xing福养生遇到的各种问题

第3课:女人获得满足的基本条件

瞬间能量倍增术视频

第一节课美女闺房秘术

闺房秘术私房课介绍

通过艳舞诱惑伴侣

通过丝袜美足诱惑伴侣

通过手爱抚伴侣

通过口舌服务伴侣

通过胸推按摩服务伴侣

通过臀推按摩服务伴侣

利用持久体位服务伴侣

满足伴侣的射精方式

事后温存增进彼此感情

第二节课性感女神打造

性感女神打造法

让他迷恋你的8种口技

让他痴醉的爱抚手技

(夹技)修炼姑娘动起来

叫床大法修炼

玉女功锻炼视频变得少女般紧致